納豆ダイエット研究

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納豆と納豆ダイエットの体験談

今夜は一人、だから・・・

ご飯楽で楽で♪ ：温キャベツ＆トマト ：冷しゃぶ 大根おろし＆納豆ソース ：白いご飯 ：インスタントみそ汁 今夜は久々旦那が呑みに行ったよ。 珍しい！ ストレス溜まってんだろうね。 ...

[テレビ]「プロフェッショナル」人と人は心でつながっている

... 納豆 の出番はなし。翌朝も残り物の カレー を食べたので手をつけず。この日が 賞味期限 の当日だったのだけど、 冷蔵庫 の中が混乱して、 納豆 パックは奥の方に隠れてしまった。翌日、 納豆 がなくなったと思い込んで スーパー で買って帰ると ...

ケーキ♪〔モンブラン〕

... バーゲンでも見に行くか １月７日 ☆魚フライ かれい・サニーレタス・トマト ☆大根と凍り豆腐の煮物 ☆チーズちくわ ☆納豆 大根の煮物は表面にマロンクリームを絞らないタイプのモンブラン。 土台のスポンジは全体の半分ほどの大きさ。 ...

麻婆豆腐

夜は、冷蔵庫内の余り物等にて麻婆茄子に。 付け合わせは、小葱納豆に、豆腐と、 野田村若布 の味噌汁。 麻婆茄子は、適度に加えた豆板醤と、山椒の効果で、辛さも主張し、なかなか。 吹田さんの昆布と、 秋山 さんの上削りで採った出汁も ...

病は気から

... バナナや納豆が売り切れたり、B型やAB型が笑いものになったり、芸能人や好きなアニメが話題になったり、マトリックスのスミス・アンダーソンの格好をして駆けつけようと思ったり。そういう影響を与える仕事ってのをやってみたいんですよね。 ...

[life]夕飯

キムチ納豆焼き飯 キムチ焼き飯に納豆を乗せて見た、結構美味い 昼食 life | サンクス 唐揚げ弁当、カレーパン、西洋梨ジュース 食べようと思ったらちょいと忙しくなったのでなかなか食べる時間がなかった まぁもとから温め ...

残業ダイエット敢行？（３２１日目）

... 累計△8.4kg） 体脂肪率： 26.5％ ★本日の食事★ 【朝食】】※約380kcal 五穀米（半膳）、ミニ納豆、ひじき煮物、松の実とじゃこのオリーブオイル和え、バナナヨーグルトジュース、柿、りんご 【昼食】※約730kcal 握り寿司定食 ...

納豆貯金！

... なんとすでに３パック納豆が入ってました（爆）。 ん††１５個かっ。。。 決して嫌いではないがこんなの貯金しても。。。 せいぜい粘り気が 増える だけか（＾＾；； でもこんな納豆貯金が増えたので納豆泥棒が来ないか 今から心配です（爆） 納豆 ...